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    Veganer Leitfaden

Nährstoffzufuhrempfehlung

Wissen Sie wie viele Nährstoffe Sie täglich brauchen? Machen Sie den Test!

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Alle Angaben dieser Auswertung basieren auf den Referenzwerten der DACH-Ernährungsgesellschaften. Bitte beachten Sie, dass andere Länder sowie die Weltgesundheitsorganisation teilweise andere Nährstoffempfehlungen aussprechen.